Was ist wingwave-Coaching?

Wingwave®-Coaching ist eine effektive Methode des Kurzzeit-Coachings, die darauf abzielt, Blockaden, Stress und mentale Hindernisse schnell zu lösen. Diese Methode kombiniert Elemente aus dem Neurolinguistischen Coaching (NLC), der Kinesiologie und der bilateralen Hemisphärenstimulation.

Das Herzstück des wingwave-Coachings ist die gezielte Anwendung von Augenbewegungen (Bilaterale Hemisphärenstimulation), um Stress abzubauen und die Kommunikation zwischen den beiden Gehirnhälften zu optimieren. Dadurch können unverarbeitete Emotionen, Ängste oder Blockaden effektiv bearbeitet werden.

In einer typischen wingwave-Sitzung arbeite ich mit Dir daran, belastende Themen zu identifizieren und gezielt zu bearbeiten. Dies kann von Prüfungsangst bis hin zu persönlichen Ängsten oder beruflichen Herausforderungen reichen. Durch die Anwendung von wingwave-Techniken kann eine schnelle und spürbare Verbesserung der emotionalen Befindlichkeit und der Leistungsfähigkeit erreicht werden.

Wingwave-Coaching bietet somit eine schnelle, effektive und nachhaltige Möglichkeit, mentale und emotionale Blockaden zu überwinden und dein persönliches Wachstum zu fördern.

Die drei Bestandteile von Wingwave

Neurolingustisches Coaching

Die Sprache hat erstaunliche Auswirkungen: Gehirnforschung enthüllt, dass Wörter nicht nur inhaltlich, sondern auch emotional abgespeichert werden. Diese emotionale Bindung kann abhängig von Erfahrungen individuell variieren. Dieses Wissen über die „Vita-Sprache“ wird im wingwave-Coaching als „Kompass“ genutzt. Dies beschleunigt die Lösungsfindung.

Erfolgreiches Coaching ist erreicht, wenn der Coachee selbstbewusst, entschlossen und gelassen auf themenbezogene Wörter und Sätze reagiert.

Myostatiktest

Der Myostatiktest ist ein kinesiologisches Verfahren, das muskuläre Reaktionen auf emotionale Impulse misst. Hast Du Dich schon Mal so erschrocken, dass Dir etwas aus der Hand gefallen ist? Dieser kurze Moment des Kontrollverlust der Muskelkraft wird beim Myostatikttest genutzt. Diese muskuläre Reaktion ermöglicht das Auffinden von emotionalen Blockaden und Stress.

Im Coaching hilft der Myostatiktest dabei, (verborgene) Themen aufzudecken und diese gezielt anzugehen und damit ein emotionales Gleichgewicht wiederherzustellen. Somit wird uns der Myostatiktest während des Coachings durch den Prozess führen.

Bilaterale Stimulation

Bilaterale Stimulation ist eine wirkungsvolle Technik, die darauf abzielt, die Kommunikation zwischen den beiden Gehirnhälften zu optimieren und damit Verarbeitungsprozesse in Gang zu setzen. Dies wird erreicht, indem abwechselnd Reize auf beiden Seiten des Körpers (z.B. durch horizontale Augenbewegungen oder sanftes Tappen) angewendet werden.

Diese Methode ähnelt dem rechts-links-Bewegungsmuster während des REM-Schlafs, was dazu beitragen kann, belastende Gedankenmuster und Emotionen zu verarbeiten.

Im Wingwave wird bilaterale Stimulation genutzt, um emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und mentale Flexibilität zu fördern.

Ein kurzes Erklärvideo zur Methode